* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

центр мяча, а в край, чуть выше его середины, одновременно производя движение ракеткой вперед-вверх, приблизительно под углом в 45. Ракетку держите при этом с наклоном вперед также под углом к вертикали примерно в 45. Старайтесь, как можно сильнее закрутить мяч вперед. Это Ваша задача на тренировке. Не важно, куда мяч будет лететь: высоко вверх, вправо, или уходя влево. Главное - придать ему вращение. Остальное все второстепенно. Ноги должны быть слегка согнуты, обеспечивая свободу движения туловища и рук. Глаза следят за отлетающим мячом. Помните: чем сильнее вращение мяча, тем медленнее его полет и непредсказуемее его отскок. Необходимо хорошо разучить и закрепить каждый новый вид удара, иначе в критический момент игры игрок может перепутать старые и новые навыки и будет делать ошибки. Не забывайте разворачивать туловище и плечи при выполнении удара. Выполняйте упражнения на стенке в течение месяца 2-3 раза в неделю по 30 мин. Добивайтесь привычного навыка при выполнении крученого удара. Учтите, время контакта струнной поверхности с мячом должно быть, как можно, большим. Это существенное отличие от плоского прямого удара, где время контакта лаоборот минимально. Здесь ракетка как бы "причесывает" мяч. Это интересно знать: 1. Самая юная чемпионка страны за все историю отечественного тенниса - Наталья Зверева (15 лет). 2. Рекордсмен по числу встреч в играх на кубок ДЭВИСА среди отечественных игроков -Александр Метревели-105. Урок №1 Урок №2 Урок №3 Урок №4 Урок №5 Урок №6 Урок №7 Урок №8 Урок №9 Урок № 10 Урок № 11 Урок № 12 39