* Данный текст распознан в автоматическом режиме, поэтому может содержать ошибки

История тенниса Как правильно выбрать ракетку Ускоренный курс обучения Уроки тенниса Правила игры в теннис Словарь теннисных терминов Контрольные тесты Адреса кортов История тенниса (подробнее..) Как правильно выбрать ракетку? Справочная информация. Практические советы. Таблица соответствия. (подробнее..) Как быстро освоить технику игры? (подробнее..) УСКОРЕННАЯ методика обучения теннису на основе системы алгоритмов: Как правильно держать ракетку. Правильная хватка. Как подбирать теннисное снаряжение. Выбор ракетки. Подготовительные упражнения с мячом и ракеткой. Тренерские задания. Алгоритм занятий по теннису. Уроки тенниса. Контрольные тесты по теннису. (подробнее..) УСКОРЕННАЯ методика обучения теннису на основе системы алгоритмов Урок № 1. Основные сведения. Выбор инвентаря и снаряжения. Хватка ракетки. Устройство корта. Урок № 2. Стойка теннисиста. Обучение подготовительным и подводящим упражнениям с мячом и ракеткой. Специальные упражнения. Урок № 3. Специальные подводящие упражнения с ракеткой и мячом. Обучение ударам с отскока у стенки. Работа ног. Урок № 4. Обучение плоскому удару справа. Урок № 5. Обучение плоскому удару слева. Урок № 6. Обучение подаче и ударам с лёта. Урок № 7. Обучение резаным ударам справа. Урок № 8. Обучение резаным ударам слева. Урок № 9. Обучение крученым ударам справа. Урок № 10. Обучение кручёным ударам слева. Урок № 11. Контрольные тесты. Урок № 12. Основные правила игры в теннис. Основные правила игры в теннис (подробнее..) Справочная информация. Практические советы. Таблица соответствия. Словарь теннисных терминов (подробнее..) Справочная информация. Практические советы. Таблица соответствия. 3